Nos tempos que correm temos que ter cada vez mais atenção ao orçamento familiar, que muitas vezes não chega para todas as despesas, infelizmente.
Por isso, deixamos aqui algumas sugestões de receitas que pode fazer sem gastar muito dinheiro. (Para ver as receitas completas basta clicar nos nomes das mesmas)
- Massa com Atum ou Arroz de Atum
Custo aproximado para 4 pessoas: 2 €
. - Pica Pau de Porco com esparguete ao alho
Custo aproximado para 4 pessoas: 3,75€.
. - Frango no Forno com Molho de Natas e Sopa de Cebola com arroz branco
Custo aproximado para 4 pessoas: 3,90€
. - Filetes de Pescada Panadas Com arroz de tomate
Custo aproximado para 4 pessoas: 4,20€
. - Salsichas Frescas com Couve e arroz branco
Custo aproximado para 4 pessoas: 4,75€
. - Quiche de Fiambre e Cogumelos com salada de Alface
Custo aproximado para 4 pessoas: 4,75€
. - Frango à Brás
Custo Aproximado para 4 pessoas: 4,90€
. - Tentáculos de Pota à Lagareiro com batata a murro
Custo aproximado para 4 pessoas: 4,95€
. - Esparguete à Bolonhesa
Custo aproximado para 4 pessoas: 4,95€
: - Pá de Porco Assada no Forno com arroz branco
O valor pode variar consoante o preço do kg e do tamanho da peça. Mas, por aproximadamente 6 €, é possível preparar esta refeição para 6 pessoas (1 € por pessoa)
Nota: Os custos apresentados são calculados com base nos valores dos produtos mais económicos e marca branca.