Quiche de Frango com Salada de tomate (opte por temperar a salada na altura de consumir)
Faça um refogado com alho cebola, frango desfiado, cogumelos, cenoura ralada e milho.
À parte bata as natas junto com os ovos e o queijo ralado e adicione ao preparado de frangoForre uma tarteira com a massa quebrada. Coloque o preparado na terteira e leve ao forno a 220º por aproximadamente 30 minutos.
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