Introdução Então, está à procura de uma refeição rápida, saudável e deliciosa? Temos a solução perfeita para si: Salmão e Legumes na Air Fryer. Esta receita é não só incrivelmente saborosa, mas também fácil de preparar. A seguir, vamos mostrar-lhe como fazer uma refeição completa usando apenas a sua Air Fryer. Ingredientes Primeiramente, vamos aos … Ler mais
Espetinho de legumes com molho de iogurte é uma opção deliciosa e saudável para o jantar ou lanche, e prepará-lo na air fryer é uma forma fácil e saudável de fazê-lo. Com a air fryer, você pode preparar legumes crocantes e suculentos, sem precisar utilizar muita gordura. A seguir, apresentamos uma receita fácil e deliciosa … Ler mais
Receita de legumes salteados Legumes a gosto (p.ex. Feijão verde, broculos, cogumelos, cenoura ralada, pimento, milho, ervilhas etc) 4 Dentes de alho Azeite qb Preparação Coza os legumes em água e sal e escorra bem a água. Reserve. Numa frigideira anti aderente coloque os alhos laminados ou esmagados e um pouco de azeite. Deixe alourar … Ler mais