Já ouviu falar da air fryer? Este aparelho está a revolucionar as cozinhas por todo o mundo. Mas sabia que além de fritar batatas e assar frango, também pode fazer tostas deliciosas? Sim, é verdade! Vamos mostrar-lhe como preparar tostas gourmet na sua air fryer.
Ingredientes
- 1 dente de alho
- Coentros a gosto
- 5 ml de azeite
- 2 fatias de pão
- Orégãos a gosto
- Sal a gosto
- 50 gramas de iogurte natural
- Páprica a gosto
- 1 lata de atum
- 1/2 abacate
- 2 fatias de queijo
Preparação Passo a Passo
Passo 1: Preparação do Pão
Comece por picar o alho e os coentros. Misture-os com o azeite e barre esta combinação nas faces externas das fatias de pão. Este será o nosso toque gourmet.
Passo 2: Preparação da Pasta de Atum
Para a pasta, misture o atum, o iogurte, a páprica, o sal e os orégãos. Mexa bem até obter uma mistura homogénea.
Passo 3: Montagem da Tosta
Coloque a pasta de atum numa das fatias de pão. Adicione o abacate e o queijo e feche com a outra fatia de pão.
Passo 4: Cozinhar na Air Fryer
Leve a tosta à air fryer e cozinhe durante 5 a 7 minutos. E voilá! A sua tosta gourmet está pronta a ser degustada.
Dicas de Cozinha
- Pode substituir o atum por frango desfiado ou outra proteína da sua escolha.
- Experimente diferentes tipos de queijo para um sabor único.
- A páprica pode ser substituída por pimenta-caiena para um toque mais picante.