Se está à procura de uma forma rápida e fácil de cozinhar ovos cozidos no air fryer, está no sítio certo! Com apenas alguns ingredientes simples, pode preparar ovos cozidos perfeitos em poucos minutos usando o seu air fryer.
Ingredientes
Para esta receita irá precisar de:
- 4 a 6 ovos
- Óleo de cozinha em spray
Instruções
Cozinhar ovos no air fryer é incrivelmente simples. Basta seguir estes passos:
- Pré-aqueça o seu air fryer a 180°C.
- Enquanto isso, lave bem os ovos sob água corrente fria. Isto irá ajudar a remover quaisquer bactérias da casca do ovo.
- Coloque os ovos num recipiente adequado para o air fryer, deixando espaço entre cada ovo.
- Pulverize ligeiramente os ovos com óleo de cozinha, para evitar que fiquem colados.
- Leve os ovos ao air fryer e cozinhe durante 10 a 12 minutos, abanando o recipiente a meio do tempo de cozedura.
- Retire os ovos do air fryer e coloque-os imediatamente em água gelada. Isto irá parar o processo de cozedura.
- Deixe arrefecer completamente antes de descascar e saborear!
Com esta receita simples, pode desfrutar de ovos cozidos ao ponto em apenas 10 a 12 minutos. É muito mais rápido do que cozinhá-los na panela!
Experimente também adicionar ervas aromáticas ou especiarias à água de arrefecimento, para ovos com mais sabor.
Dicas para Ovos Cozidos Perfeitos
Aqui ficam algumas dicas para garantir ovos cozidos perfeitos no seu air fryer:
- Não coloque os ovos uns em cima dos outros no air fryer. Isto irá impedir que cozinhem uniformemente.
- Abane suavemente o recipiente a meio da cozedura para girar os ovos e garantir uma cozedura uniforme.
- Comece com o tempo mínimo de cozedura e vá aumentando se necessário. Os ovos mais pequenos precisam de menos tempo.
- Mergulhe imediatamente em água fria para parar o processo de cozedura, caso contrário os ovos irão continuar a cozer-se.
Agora já sabe como preparar ovos cozidos perfeitos de forma rápida e fácil usando o seu air fryer! É uma deliciosa e nutritiva refeição a qualquer hora do dia.
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