Este é um prato delicioso e saudável feito com frango e mel na Airfryer. É fácil de preparar e tem um sabor incrível. É perfeito para jantares de semana ou para servir como acompanhamento em festas.
Ingredientes:
- 4 peitos de frango (1 kg)
- 2 colheres de sopa de mel
- 1 colher de sopa de mostarda Dijon
- 1/4 xícara de suco de limão
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1 colher de chá de pimenta preta moída
- 1 colher de chá de alho em pó
- 1/4 xícara de farinha de rosca
- Sal e pimenta a gosto
Modo de preparo:
- Em uma tigela, misture o mel, a mostarda Dijon, o suco de limão, o azeite, a pimenta preta moída e o alho em pó. Tempere o frango com sal e pimenta a gosto.
- Mergulhe cada peito de frango na mistura de mel e reserve.
- Em outra tigela, misture a farinha de rosca com um pouco de sal e pimenta. Mergulhe cada peito de frango na farinha de rosca para cobrir completamente.
- Coloque os peitos de frango na Airfryer e cozinhe por 20-25 minutos, ou até que o frango esteja cozido e dourado.
- Sirva o frango quente com o molho restante da mistura de mel.