Receita de ameijoas à bulhão pato 1 kg de Amêijoas Azeite 3 Dentes de alho 1 limão Coentros Vinho branco Preparação Coloque as amêijoas em água e sal durante +- meia hora (para limpar). Numa frigideira coloque um fio de azeite, os coentros e os alhos laminados e deixe aquecer. Quando a frigideira estiver bem … Ler mais
Receita de arroz de pato 1 Pato de tamanho médio 2 Chávenas de arroz Bacon a gosto Chouriço de carne a gosto 1 cebola 2 Dentes de alho 2 Folhas de louro 1 Cubo de caldo de carne Azeite qb Sal e pimenta a gosto 1 Laranja 1 Limão Preparação Lave a arranje o pato, … Ler mais
Receita de pão de alho Pão baguete, pão pita ou outro Queijo ralado Mozarella 4 Dentes de Alho Manteiga Oregãos Preparação Corte o pão em fatias. No caso do pão pita separa as duas partes.Esmague os alhos e frite-os na manteiga.Barre o pão com o preparado de manteiga e alho e leve ao forno a … Ler mais
Receita de pudim de leite condensado no microondas 1 lata de leite condensado 1 e 1/2 lata de leite (usar a lata de leite condensado como medida) 6 ovos Preparação Misture todos os ingredientes e coloque a mistura numa forma (para microondas) previamente barrada com caramelo. Leve ao microondas na temperatura máxima por (aproximadamente) 10 … Ler mais
Receita 1 Ingredientes 1 Lata de Atum 1 Ovo cozido Maionese qb Receita 2 Ingredientes 1 Lata de Atum 1 Cenoura ralada 1 Cebola Picada Salsa Picada qb Maionese qb Receita 3 Ingredientes 1 Lata de Atum 1 cebola picada Pickes qb (opcional) Ketchup qb Maionese qb Salsa picada Preparação Em qualquer uma das receitas, … Ler mais
Receita 1 Ingredientes 6 Delicias do mar 1 Ovo cozido Maionese qb Receita 2 Ingredientes 6 Delicias do mar 1 Cenoura ralada Maionese qb Receita 3 Ingredientes 6 Delicias do mar 1 Cenoura (ralada) Rebentos de soja qb Pickles qb Maionese qb Preparação Em qualquer uma das receitas, a confecção é igual. Junte todos os … Ler mais
Receita de pescada saborosa 1 Embalagem de lombos/medalhões de pescada 200 grs de Miolo de Camarão 1 Cebola pequena 2 Dentes de alho 1/2 Pimento 200 grs Ervilhas 200 gr Bacon às tiras 1/2 Cubo de caldo de peixe Vinho branco qb Sal e pimenta a gosto Polpa de tomate qb Azeite qb Preparação Faça … Ler mais
Receita de legumes salteados Legumes a gosto (p.ex. Feijão verde, broculos, cogumelos, cenoura ralada, pimento, milho, ervilhas etc) 4 Dentes de alho Azeite qb Preparação Coza os legumes em água e sal e escorra bem a água. Reserve. Numa frigideira anti aderente coloque os alhos laminados ou esmagados e um pouco de azeite. Deixe alourar … Ler mais
Com estas dietas de choque (3 vezes por semana), aliadas a uma alimentação equilibrada, pode emagrecer até 2kg por semana! Estas dietas de choque devem ser feitas no máximo 3 vezes por semana, em dias alternados, para quem quer perder peso. Para aqueles que querem manter a linha devem fazer estas dietas apenas depois de um dia de … Ler mais
