10 Sugestões de Receitas de Marmita – Para Levar Para o Trabalho

  • Quiche de Frango com Salada de tomate (opte por temperar a salada na altura de consumir)

    receita de quiche

    Faça um refogado com alho cebola, frango desfiado, cogumelos, cenoura ralada e milho.
    À parte bata as natas junto com os ovos e o queijo ralado e adicione ao preparado de frango

    Forre uma tarteira com a massa quebrada.  Coloque o preparado na terteira e leve ao forno a 220º por aproximadamente 30 minutos.

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